Agenda

DATES AUTOMNE/HIVER 2019/2020 

Samedis 14 et 28 sept., 12 et 26 oct., 16 nov., 7 déc., 4 et 18 janv., 1er et 22 fév., 7  mars.

 

LES ATELIERS DE SEPTEMBRE 2019 

 

Samedis

10h 12h30

ou 13h30 16h

A l'atelier

1, rue de l'industrie Annecy

Face à la gare

35 euros

Groupes de 6 personnes

Matériel fourni

SAMEDI 14 ou 28 sept.  10h 12h30 ou 13h30 16h

Ouvrez les pages de votre journal intime pour explorer la notion du temps: comment j'investis mon temps en cette rentrée?

Photo ci-contre de Jossuha Theophile
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SAMEDI 26 oct 13h30 16h

"La liberté est un art"

Dans votre carnet, exprimez vous librement sur ce qui vous traverse en ce moment. Une pratique dédiée à la spontanéité à travers l'expérience du dessin intuitif, de l'écriture spontanée et du collage.

PS: merci pour la photo de designecologist

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SAMEDI 16 nov 10h 12h30

"Amour, âmour, Ahmour"

Explorez le thème de l'amour dans votre carnet. Observez ce qui fait battre votre coeur et faites grandir ce sentiment d'amour en vous grâce au dessin, à l'écriture et au collage.

PS: merci pour la photo de Michael Fenton

 

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SAMEDI 7 déc 13h30/16h

*** S.Â.G.E.S.S.E ***

Partez en quête de sagesse dans votre carnet. Ecoutez, à l'aide de vos dessins, vos écrits et vos collages la voix de votre sagesse. et récoltez-en les délicieux fruits que sont la légèreté, le calme et la tranquillité. 

Ps: merci pour la photo de Michael Fenton 

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ATELIERS PASSES A REPROGRAMMER SUR SIMPLE DEMANDE

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Ateliers au choix
Mon agenda du bonheurGérer son stressBilan 2017Vision 2018St ValentinAu féminin plurielCréativité 1/2/3

Vos disponibilités
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Retrouvez ci-dessous le descriptif des différents ateliers à thème.

ATELIERS "JOURNAL CREATIF® DE PARENT

 

Cet atelier est né de la collaboration de deux passionnées de Créativité et de psychologie positive: Marine Duvouldy est éducatrice spécialisée et auteure en parentalité positive. Notre rencontre a donné naissance à ce nouvel atelier qui a pour but d'accompagner les parents dans leur cheminement.

ETRE PARENT

"Prendre soin de soi pour prendre soin de ses enfants"

Conscientes que notre monde bouge et que de nouvelles manières d'être et d'être ensemble sont à inventer, nous observons qu'accompagner un enfant à grandir demande d'autant plus de créativité et d'adaptation.

Parce qu'il n'y a pas de parent parfait, ni de solution toute faite, osez créer la parentalité qui vous ressemble!

Lors de cet atelier, vous apprendrez à :

  • Identifier vos forces et repérer vos valeurs
  • Poser un cadre clair et rassurant pour vos enfants
  • Gérer les obstacles (comportements et émotions difficiles)
  • Mobiliser vos ressources et développer votre intuition
  • Libérer les tensions, vous apaiser, retrouver votre calme

Tarif: 240 euros (tout le matériel créatif est fourni + fascicule de cours)

Infos & contacts: Magali au 06.35.31.63.06/ journal.creatif.annecy@gmail.com ou Marine au 06.35.20.67.19/ m.duvouldy@versuneparentalitepositive.com

Retrouvez toute l'actualité de cet événement sur notre page facebook

ATELIERS CREATIVITE 1/2/3

En ce printemps la Créativité est à l'honneur! Rendez-vous dans votre journal pour explorer le processus créatif de A à Z; c'est-à-dire de l'idée à la concrétisation des projets en passant par le repérage des blocages et l'identification de vos alliés.

Dates: reprogrammer cet atelier à la date de votre choix en complétant le formulaire ci-contre.

Durée: 2h30

Détail du programme complet:

Séance 1: Ma créativité/ Objectif: Faire le point sur là où en est ma créativité et l'activer.

Séance 2: Mon intuition/ Objectif: Sentir ses inspirations; activer son intuition.

Séance 3: S'organiser/ Objectif: Avancer: s'organiser pour mettre plus de créativité dans sa vie.

Séance 4: Les blocages/ Objectif: Repérer les blocages, les freins à la créativité ou à la mise en place des projets.

Séance 5 : Les alliés/ Objectif: Identifier les alliés de ma créativité.

Séance 6: Gratitude/ Objectif: Célébrer sa créativité; boucler.

Tarifs: 35 euros par séance

NOUVEAU! YOGA & CREATIVITE, "Journal de yogi"

Date: reprogrammer cet atelier à la date de votre choix en complétant le formulaire ci-contre.

Durée: 2h30

Objectif: Exprimer sa vie intérieure et cultiver sa créativité. Tenir son journal de bord de manière ludique et créative.

Lors de cet atelier vous créez votre « journal de yogi ». Il prend la forme d’un cahier format A4 et se compose de pages d’écriture créative, de jeux de dessin et de collage.

C’est le compagnon idéal de tous ceux et celles qui par leur pratique du yoga ou autre développent une vie intérieure qui ne demande qu’à s’exprimer !

La tenue de ce journal de bord permet de libérer le trop plein de pensées et d’émotions qui nous habitent, de cultiver et canaliser la créativité pour se relier à notre force vitale et à nos ressources. Il sert également de fil conducteur et témoigne de notre cheminement.

NB : On entend par Créativité, notre capacité à trouver des solutions aux événements du quotidien. Aussi il n’est pas nécessaire d’être doué en art ou en littérature pour retirer des bienfaits de cette pratique. L’accent est mis sur le processus créatif et non pas sur le résultat.

Animatrice

Magali est professeure de yoga depuis 2011 et animatrice Journal Créatif® depuis 2014, Elle crée en 2016, l’atelier Journal Créatif d’Annecy. Elle transmet avec passion ces deux outils complémentaires dans une approche globale du bien-être : corps & esprit.

Lieu: Yogasearcher, 28, avenue de la Mavéria à Annecy-Le-Vieux

Tarif: 35 euros

Matériel: tout le matériel créatif ainsi que le cahier sont compris dans le tarif. Le centre yogasearcher met à disposition des participants tapis, couvertures et autres accesoires de yoga. Pensez à apporter une tenue confortable pour la pratique du yoga.

ATELIER FEMININ PLURIEL

Date: reprogrammer cet atelier à la date de votre choix en complétant le formulaire ci-contre.

Durée: 2h30

Objectif: Intégrer les différentes facettes du féminin

Descriptif:
Entrepreneure, mère, épouse, fille, amante,militante, écrivaine, philosophe, sportive, créatrice, éducatrice, voyageuse etc.
Lors de cet atelier, vous créez votre propre poster des différentes facettes de votre personnalité (format A4) – Il s'agit de dresser un portrait de la femme que vous êtes aujourd'hui en s'inspirant des structures de personnalités illustrées par les archétypes des déesses grecques. La méthode du Journal Créatif® vous permet d’explorer à travers des activités de collage, de dessin intuitif et d’écriture créative, les divers rôles de votre vie de femme. Tenir son journal de femme aide à faire le point sur ses besoins et à cultiver sa créativité.

Tarif : 35 euros en groupe

COURS D'INTRODUCTION A LA MÉTHODE

Durée : 14h (deux journées de 7h)

Dates: reprogrammer cet atelier à la date de votre choix en complétant le formulaire ci-contre.

Vous êtes professionnel de la relation d'aide, enseignant, animateur, coach ou psychologue et vous souhaitez élargir votre boîte à outil. Cet atelier vous permet d'acquérir les bases de la méthode du Journal Créatif®! Une manière originale et ludique pour mieux se connaître et cultiver sa créativité. Lors de ces deux journées d'introduction vous apprendrez par la pratique une vingtaine d'activités d'expression: jeux d'écriture, dessin, collage ainsi que les fondements de cette méthode canadienne (Anne-Marie Jobin, 2004).

Tarif : 240 euros

LOVE IS IN THE AIR ...

Love is in the air

Date: reprogrammer cet atelier à la date de votre choix en complétant le formulaire ci-contre.

Tarif: 35 euros (2h30)

Entretenir de bonnes relations participe grandement à notre bonheur au quotidien. Cet atelier vous propose de faire le point sur les relations que vous souhaitez dénouer, développer, renforcer. Vous pouvez orienter votre journal sur le couple: quelle est ma vision de l'amour, de la relation, quelle relation je souhaite attirer? développer?

VISION

Date: reprogrammer cet atelier à la date de votre choix en complétant le formulaire ci-contre.

Tarif: 50 euros (4h)

Une invitation à créer votre « vision board »  de manière ludique et créative ! Lors de cet atelier, vous prendrez le temps d’éclaircir vos besoins et d’exprimer vos envies, vos projets, les habitudes à encourager ou à développer. Vous apprendrez 7 activités* d’écriture créative, dessin intuitif, collage et mandala et repartirez avec votre collage sur toile ronde de 40 cm de diamètre.

JE CRÉE MON AGENDA DU BONHEUR

Durée: 4h

Prochaines dates: Vous pouvez programmer cet atelier à la date de votre choix en complétant le formulaire ci-contre.

Lors de cet atelier de Journal Créatif®, vous ferez le point sur les thèmes, les activités et toutes ces petites choses qui contribuent à vous rendre heureux. Vous apprendrez à reccueillir de manière spontanée ces informations, au moyen de jeux décriture, dessin collage. L'objectif etant de créer votre agenda du bonheur. L'agenda sera réalisé pour un classeur format A5. Cependant, n'hésitez pas à apporter votre agenda si vous en avez déjà un, ainsi que toutes les petites choses que vous aimeriez y intégrer (photos, flyers, cartes de visites ou carnet d'adresse etc.)

Tarif: 50 euros en groupe

BILAN

Durée: 2 h

Prochaines dates: vous pouvez programmer cet atelier à la date de votre choix en complétant le formulaire ci-contre.

Une invitation pour venir se poser dans le calme de l'hiver. A l'aide de jeux d'écriture, de dessin et de collage, nous ferons le bilan des événements, des réalisations, des projets, des états d''être qui ont marqué notre année 2017. Une occasion de prendre conscience de tout ce qui a été réalisé et de célébrer. Cet atelier est un rituel créatif qui favorise le passage vers la nouvelle année! Pensez à apporter votre agenda 2017 ainsi que 5 ou 6 photos (ou plus) des moments forts de votre année.

Tarif: 35 euros en groupe/ 100 euros en individuel